Corona verändert alles für immer. Das erste mal meldet mein Arbeitgeber Kurzarbeit an. Die freien Tage nutze ich für langen Touren und die Vorbereitung für den OUT100. Kurz hinter Graswang stelle ich mein Auto ab. Das Display hinter dem Lenkrad zeigt für Mitte Mai frische 4°C. Nebel hängt zwischen den Bäumen, als ich auf direktem Weg Richtung Kreuzspitze aufsteige. Auf den letzten 400 Höhenmeter liegt Schnee. Ich werde an diesem Tag keinem einzigen anderen Wanderer am Berg begegnen.

Ich wundere mich immer wieder: warum sind die Ammergauer Alpen bei Trail Runner nicht viel beliebter? Aber gut - sollen sie alle in Chiemgau, an Schliersee oder ins Tegernseer Tal fahren. Da gibt es sicher auch nette Runden. Gefunden habe ich sie allerdings noch nicht. Ganz im Gegenteil zu den aus meiner Sicht viel schöneren Münchner Hausbergen. Langsam, aber sicher habe wir die meisten Gipfel entlang der A95 nach Garmisch abgegrast und auch um Ettal und Oberammergau gibt es nur noch wenige weiße Flecken. Und doch stolpert man ab und zu über neue Trail-Juwelen, die alles zu bieten haben, was man sich für seinen Wochenendlauf wünscht.

Hinterbichl liegt ganz am Ende des Virgental. Die Berge sind hier riesig. Im Norden erhebt sich der Großvenediger mit seinen 3657 m ü. A. Viele Bergsteiger starten in diesem verschlafenen Örtchen, um einen der umliegenden 3.000er zu besteigen. Als wir dieses mal immer weiter Richtung Talende fahren, hatten wir allerdings nicht die ganz großen Gipfel im Blick. Es ist Ende September und kurz vor Sonnenuntergang rollen wir mit unserem gemieteten Camper Van auf den Campingplatz “Bergkristall”. Außer zwei weiteren Campern ist der Platz leer. Die meisten Besucher haben wohl schon die Bergsteigersaison für dieses Jahr beendet.

Das schöne am Laufen ist ja, dass man es überall machen kann. Und doch ist es immer wieder etwas besonderes, neue Orten zu Fuß zu entdecken. Im Sommer stand ein ausgedehnter Road Trip in Nordspanien und Portugal auf dem Program und auch wenn Wandern, Strand und Kultur im Mittelpunkt standen, gab es immer wieder Möglichkeiten kleine Läufe zu machen. Die Abwechslung dabei hätte nicht größer sein können: Von der regnerischen Küste Kantabriens über die wunderschönen Picos de Europa bis zum Ende der Welt in Finsterre und dem heißen Douro Tal.

Warum lässt du nicht mal die übliche Parkrunde hinter dir und machst dich auf, deine Stadt neue zu entdecken? Wer mit offenen Augen unterwegs ist kann unter Brücken, an Hauswänden und Bahngleisen beeindruckend Werke von mitunter international renommierten Street Art Artists entdecken. Wir haben dir für München eine Route zusammengestellt, die du am Stück oder in mehreren Etappen laufen kannst.

Foto- und Video-Dokumentation von Philipp Reiters und François D’Haenes Winterprojekt. Geplant war die non-stop Ski-Durchquerung von Kasern in Südtirol bis nach Kals in Osttirol. “Normale Tourengeher” planen für die Hoch Tirol Skitour sechs Tage ein. Mit dem Großvenediger (3.657 m) und dem Großglockner (3.798 m) werden zwei der höchsten Gipfel der Ostalpen bestiegen.

Selbst ohne Covid-19 wäre der Winter 19/20 vermutlich eher als mittelmäßig in die Geschichte eingegangen. Im November sah alles noch recht vielversprechend aus. In den Bergen schneite es eine Woche durch und vor allem die Alpensüdseite versank im Schnee. Aber dann: Nichts! Kurz nach Weihnachten stiegen wir in die Touring Saison ein. Zillertal und zwei mal Sellrain boten den umständen entsprechend vernünftige Bedingungen. Im Dauerschneefall von Praxmar zerstörten wir uns ganz gut die Ski, aber die 40 cm Powder waren es wert.

Klassische Route von Vancouver durch Britisch Columbia, Alberta und Vancouver Island. Auf dem Programm standen mit Yoho, Banf und Jasper die üblichen Nationalparks. Die Abwechslung aus Road Trip und Backcountry Camping machten die Reise unvergesslich.

Im Lonely Planet gab es eine kleine Info-Box: Nord-östlich von dem Küstenörtchen Mallaig liegt Großbritanniens abgelegenster Pub. Entweder man nimmt die Fähre um „The Old Forge“ zu erreichen oder man wandert mindesten zwei Tage durch die schottischen Highlands.

Nach drei Tagen Skitouren nochmals ein richtiges Brett: Der legendäre Rätikon-Express in die entgegengesetzte Richtung wie am Vortag. Knappe 2.000 HM und ca. 17 KM.

Alleine in den Bergen um Davos. Je schlechter das Wetter, desto weniger Menschen und Bullshit. Am Ende geht es doch darum: Rohe, ungefiltertes Naturerlebnis. Ohne Trail Running hätte ich das alles nicht gesehen.

it dem Taxi ging es zum Eingang der Cares Schlucht, eine der tiefsten Schluchten Europas. 10 km ging es mit den anderen Wanderern an der Bergflanke mit beeindruckenden Tiefblicken entlang. Trotz GPS haben wir dann erst mal die Abzweigung zum Refugio Vega de Ario verpasst und mussten fast am Ende der Schlucht wieder 2 km zurück laufen. Sobald man den Hauptweg verlässt wird es irre steil. Auf direktem Weg klettert der Pfad die 1.200 Höhenmeter aus der Schlucht heraus. In der Mittagssonne und mit Gepäck eine echte Herausforderung. Kommt man am Plateau an, dann ist es nicht mehr weit bis zur Hütte. Ein brutaler Blick auf das gegenüberliegende Felsmassive und ein atemberaubender Sonnenuntergang entschädigen für alles.

Kaum ein ambitionierter Läufer oder Wanderer, der die Watzmann-Traverse nicht auf dem Zettel stehen hat. Ende Oktober hat dann alles gepasst und wir starteten ganz klassisch an der Wimbachbrücke mit dem ersten Licht. Das Watzmannhaus war in unter 2 Stunden erreicht und von da ging es mit den anderen Läufern und Hikern Richtung Gipfel. Alles halb so schlimm – auch den Grad oben habe ich mir irgendwie schlimmer vorgestellt.

Es begann alles mit der Nacht im Room No. 9. Keinem kann seit dem Booby’s Bunkhouse in Edinburgh empfohlen werden. In einer knappen Woche ging es von da mit einem Camper auf der North Coast 500 in die Highlands. Tagesüber hiken, Abends Ales im Pub trinken. Classic Scotland.   

Drei Tage campen im Yoho National Park in Kanada. Highlight war die Wanderung auf dem Iceline Trail. Direkt von unserem Campingplatz an den Takakkaw Falls ging es auf den Höhenweg vorbei an Gletschern und kleinen Bergseen. Im letzten Drittel für der 21 km Loop  an der Stanley Mitchell Hut vorbei. Seit dem träumen wir davon hier ein paar Nächte in wilder Kanadas zu verbringen.

Eine der klassischen Hausberge Trail Running Touren, die jeder einmal gemacht haben sollte: die Umrundung des Achensees. Von Achenkirch erst steil über Seekarspitz und Seeberspitze nach Pertisau. Dann die wenig schönen Kilometer an der Straße entlang nach Maurach zur Rofan Seilbahn. Von da geht es dann wunderbar mit mäßiger Steigung auf schönen Trails zur Dalfazalm und schließlich wieder über der Baumgrenze zum Steinernen Tor.

Der Zugspitz Ultra Trail 2019 war der Hammer. Von Leutasch ging es über 64 km und über 3.00 hm um das halbe Zugspitz-Massiv. Ich hatte das Glück Jochen und Matze bei ihrem ersten Ultra unterstützen zu können.

Anfang Juni konnte ich ein paar Trail Running Touren an der Grenze zwischen Frankreich und Spanien machen. Von Hossegor aus sind die ersten Berge in einer knappen Stunde zu erreichen und wenn man schon Mal die Chance hat von Trails das Meer aus zu sehen, dann sollte man das auch machen.